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ISSN 1657-9267 / EISSN 2011-2777

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La Percepci贸n del Tiempo: Influencias en la Salud F铆sica y Mental / The Perception of Time: Influences on Physical and Mental Health


Cristi谩n Rodrigo Oyanadel V茅liz (oyanadelveliz@ugr.es)

Gualberto Buela-Casal (gbuela@ugr.es)


pp. 149-162

Resumen
Abarcando ampliamente el concepto percepci贸n del tiempo, las dimensiones pasado positivo, pasado negativo, presente fatalista, presente hedonista y futuro son agrupadas en perfiles para evaluar relaciones con salud f铆sica y mental. Utilizando un dise帽o cuasi-experimental, 50 sujetos igualados en sexo y edad responden el inventario ZTPI y el SF-36, junto a 3 medidas de estimaci贸n del tiempo. Correlaciones de Pearson y ANOVA muestran relaciones significativas entre las dimensiones, salud f铆sica, mental y estimaci贸n. Se obtienen tres perfiles, siendo el equilibrado (BTP) quien presenta mejores indicadores de salud. Estos resultados apoyan la idea que es favorable un equilibrio entre actitud positiva del pasado, orientaci贸n al futuro, disfrutando experiencias agradables presentes. Se comentan influencias de estimaci贸n del tiempo en salud.

Palabras clave
Calidad de Vida, Estimaci贸n del Tiempo, Orientaci贸n Temporal, Percepci贸n del Tiempo, Salud F铆sica, Salud Mental.



Abstract
With a broad understanding of time perception, the dimensions positive past, negative past, fatalistic present, hedonistic present and future were grouped in profiles to assess relations with physical and mental health. Using a quasi-experimental design, 50 subjects matched for age and sex completed the Zimbardo Time Perspective Inventory and the SF-36, with 3 measures of time estimation. Pearson correlations and ANOVA showed significant relationships between dimensions, physical and mental health, and estimation. Three profiles were obtained, with the balanced one (BTP) having the best health indicators. These results support the idea that it is good to have a balanced profile that implies a positive attitude to the past, future orientation, and enjoying pleasant experiences. Also, health is influenced by time estimation

Key words
Mental health, physical health, quality of life, time estimation, time perception, time perspective

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