Este estudio analiza la influencia de características personales, deportivas y psicológicas en la permanencia o abandono del ejercicio físico. Los 153 participantes fueron divididos en dos grupos: adhesión (N = 102) y abandono (N = 51). Se recogió información sobre características personales y deportivas, actitudes, percepción de control conductual, intención de frecuencia del ejercicio, orientaciones de meta, regulación conductual y expectativas de ejercicio. Se verificó que el grupo de adhesión mostraba mayor deseo de conservar o aumentar el peso, experiencia en la práctica del ejercicio, regulación intrínseca, así como expectativas más positivas hacia el ejercicio físico. En resumen, conocer el papel de las características personales, deportivas y psicológicas en el ejercicio es importante para la prevención del abandono.